星の数ほど～(旧宇宙と自然界☆）の管理人グリ―ンリーです。
アチューンメントの受け方
・アチューンメントの開始5分前までに、トイレや歯磨きなどを済ませます。
横になるかいすに座り、リラックスをします。
・線香やアロマオイルを使用したり、心地のよい音楽をＢＧＭにしてかけて
おくのもリラックスができます。
・この時間の間には誰にも邪魔をされないこと、ＴＶや電話の電源などを切り、
ゆっくりとできる状態でいてください。
・アチューンメントのあとは、浄化作用が起こることも考えられますので、
大量のお水(または白湯）を飲み、ゆっくりとした時間をすごすことをお勧め
します。
体内の浄化作用で、トイレに何度も行きたくなったり、だるくなることもあります。アチューンメント伝授によっては、強力なエネルギーワークもあるため、
気分がまれに悪くなることもあります。ご了承ください。
・アチューンメント前にはできるだけマニュアルを読み、後にはこれで
終わりにせずに、練習を重ねていくことをお勧めします。